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Frau im Spiegel Nr. 5 – 2008
Caroline Bienert ist personal food-coach und damit professionelle Trainerin für gesundes Essen. Ein erster Schritt ihrer jeweils individuellen Analyse ist ein Ernährungstagebuch.
Nur so bekommt man ein Gefühl für das eigene Essverhalten.
Das Buch von Caroline Bienert "the bodycoach" ist für alle ess- und gesundheitsbewussten Menschen eine spannende Reise zu sich selbst mit vielen sinnvollen Tipps für eine gute Ernährung.
Veröffentlichung: PDF, 2.1 MB
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